Sidekick Health

В Sidekick създаваме безплатни програми за хора, живеещи със специфични хронични заболявания. Ние проектираме нашите програми, за да ви предоставим подкрепата, от която се нуждаете, за да поемете контрола върху здравето си. Ще научите как вашият начин на живот и здраве са свързани. След това Sidekick ще ви помогне да коригирате навиците си, за да подобрите чувствата си.

Има по-голяма вероятност да успеете, когато сте ангажирани с целите си. Ето защо подходът на Sidekick към цифровото здраве ви дава възможност да вземате информирани решения.

КАКВО ПРЕДЛАГА SIDEKICK? 🤔

КОУЧИНГ 💬

В някои програми можете да говорите със специализиран здравен треньор. Вашият треньор ще ви помогне да постигнете по-добър контрол върху здравето си. Те ви помагат да си поставяте цели и да останете мотивирани да ги постигнете.

ВНИМАНИЕ 🧘🏿‍♂️

Програмите на Sidekick ви учат на всичко за връзката ум-тяло. Получете съвети и информация за добавяне на внимателни навици към ежедневието си. Това може да ви насочи към намаляване на стреса и симптомите на тревожност и депресия.

НАУЧЕТЕ ЗА ВАШЕТО БОЛЕСТ 📚

Знанието е сила, когато става дума за вашето здраве. Sidekick опростява научаването за вашите хронични заболявания като IBD, улцерозен колит или рак. Всеки ден ще получавате кратка, достоверна информация за вашето заболяване, за да ви помогне да разберете симптомите и техните основни причини. Това знание ви дава възможност да управлявате здравето си ефективно, насърчавайки развитието на здравословни навици и по-добър начин на живот.

МАЛКИ ПОДОБРЕНИЯ ВСЕКИ ДЕН 💪

Всеки ден ще виждате нови задачи на началния екран на Sidekick. Те са предназначени да ви научат за вашето здраве и да ви помогнат да си поставите цели за подобряване на благосъстоянието си. Разбира се, няма универсален подход към здравето! Ето защо можете да изберете в кои теми да се потопите дълбоко. Sidekick предлага ежедневни уроци и задачи за умора, психично здраве, сън, хранене и физическа активност.

ХИГИЕНА НА СЪНЯ 😴

Сънят е голяма част от доброто здраве, така че програмите на Sidekick са предназначени да ви помогнат да получите качествения сън, от който се нуждаете и заслужавате. Всички програми на Sidekick включват образователно съдържание относно навиците за сън и съвети, които да ви помогнат да изградите по-здравословна рутина за лягане.

НАПОМНЯНИЯ ЗА ЛЕКАРСТВА 💊

Един от най-добрите начини да се почувствате по-добре е да се придържате към лечението. В нашия раздел „Лекарства“ можете да изброите всяко лекарство или добавки и да ни кажете кога искате да ви бъде напомнено да ги вземете. Пропуснете напомняне? Не се притеснявайте, можете да го регистрирате по-късно.

КОЙ SIDEKICK Е ПОДХОДЯЩИЯТ ЗА ВАС?

👉 IBD - УЛЦЕРАТИВЕН КОЛИТ

Програмата за колит на Sidekick започва, като ви учи какво се случва в червата ви. Програмата предлага състрадателни съвети, инструменти и ръководства, които да ви помогнат да се справите със симптомите си. Те включват релаксация, внимание, физическа активност и др. По пътя ще научите как да идентифицирате и да се справяте с тригерите и обострянията.

За достъп до програмата за улцерозен колит въведете следния ПИН, когато отваряте приложението: ucus-store

👉 ПОДКРЕПА ЗА РАКА

Поставянето на диагноза рак може да бъде трудно по много начини. Програмата за подкрепа на рака на Sidekick е предназначена да улесни малко ежедневието ви. Програмата обхваща типични симптоми и как да се справите с тях. Ще научите начини да поддържате качеството си на живот колкото е възможно повече. Програмата Sidekick’s Cancer Support помага на хора, живеещи със 7 вида рак: рак на гърдата, меланом, колоректален рак, рак на бъбреците, пикочния мехур, рак на главата и шията и рак на белия дроб.

За достъп до програмата за подкрепа при рак, въведете следния ПИН, когато отваряте приложението: рак-поддръжка-магазин

Относно програмите Sidekick

Наличието на правилната подкрепа означава всичко. Това е, което ни кара да създаваме нашите програми в Sidekick.

Нашите решения за здравеопазване са предназначени да ви помогнат не просто да оцелеете, но и да процъфтявате. 💖

Изтеглете безплатното приложение днес и открийте какво може да направи вашият Sidekick за вас.